Pudín de chia y granola con Espirulina Azul

Dificultad Principiante

Tiempo

Tiempo de preparación: 15 minuto(s) Tiempo total: 15 mins

Porciones 2

Ingredientes

2 cucharadas Semillas de Chia
180 miligramos Leche vegetal (Almendras, Coco, Soja)
4 cucharadas Granola
1 taza Yogurt Griego (cantidad de tu preferencia)
1 taza Mezcla se semillas
1 cucharadita Miel (de abejas o de maple)
1 taza Frutas (de tu preferencia: Fresas, arándanos, kiwi)

Instrucciones

1. Remoja las semillas de chía en la leche vegetal con una cucharada de espirulina azul y una cucharadita de miel durante una hora. (no pasa nada si lo dejas más tiempo)⁣
2. Vierte los productos en un recipiente en el siguiente orden:⁣
  -Granola ⁣
  -Mezcla de semillas ⁣
  -Yogurt griego ⁣
  -Frutas o toppings (deja volar tu imaginación a la hora de decorar)⁣
  ⁣
  ¡Y listo!⁣
  Es muy fácil⁣
  Pd: Si quieres hacerla para tu desayuno y no cuentas con mucho tiempo puedes dejar las semillas en remojo desde la noche anterior⁣

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Léelo en línea: https://veganmind.co/recipe/pudin-de-chia-y-granola-con-espirulina-azul/